2008年 08月 11日
私のソフロロジー |
私が出産した病院は、誰もが「すごくいいよ!」、「すごくいいんだってね。」と言うのです。
施設自体は古くて狭いのに何がそんなにいいのか?
経験者となった今、その理由を考えてみると、
・妊娠時の安産学級や産後の相談室などサポート体制が充実している。
・本格的な立会い出産、カンガルーケアで出産の喜び倍増体制である。
・母子同室や母乳ケアの充実などで育児のスタートを支援してくれる。
・いろーんな気持ちよいマッサージや長めに入院させてくれることで、
産後の母体を労わってくれる。
そして、それらの根幹にあるのが「ソフロロジー式分娩法」を取り入れている
ということだと思います。
これは私の解釈で言うと、「リラックスして赤ちゃんと一緒に出産を迎えましょう分娩法」です。
マタニティヨガにも考え方が似ていると思います。妊娠中から何度もCDを聞いて、
リラックスする練習やお腹の赤ちゃんをイメージする練習をします。
最初は半信半疑でしたが、ソフロで出産する人のビデオを見たら、皆さん静かーで
聖母マリアのようなんです。
うん!私はこれで行く!と心に決めたのでした。
by azura1
| 2008-08-11 14:12
| ムスコ